Как перестать спасать людей и найти себя?
-Как перестать спасать людей и найти себя?
Вопрос не праздный, и вовсе не эзотерический, а самый насущный.
Если вы привыкли соответствовать чужим ожиданиям, стараетесь помочь людям, даже если они вас об этом не просят, вас пугает чужое осуждение, то подобными действиями вы "роете себе яму"
Видеоверсия https://youtu.be/xDs_MMoHl2Q
00:00 синдром спасателя
00:18 зависимость от чужого мнения
00:34 желание соответствовать чужим интересам
00:54 страх осуждения
01:10 потеря личных границ
01:40 эмоциональное слияние
02:10 чувство отверженности и ненужности
02:27 женская жертвенность в отношениях
02:54 почему мужчина не ценит
Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает
• Online Консультирование
Telegram t.me/alkov_psy
WhatsApp/Viber +79182775494
Skype 9182775494
• Мои видео и обучающие курсы
• Мой канал Youtube
https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1
• Мой канал YandexZen
• Аудио формат подкасты
Поддержать мой проект
https://donate.stream/alkov_psy
https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/
-Как перестать спасать людей и найти себя?
Вопрос не праздный, и вовсе не эзотерический, а самый насущный.
Если вы привыкли соответствовать чужим ожиданиям, стараетесь помочь людям, даже если они вас об этом не просят, вас пугает чужое осуждение, то подобными действиями вы "роете себе яму"
Видеоверсия https://youtu.be/xDs_MMoHl2Q
00:00 синдром спасателя
00:18 зависимость от чужого мнения
00:34 желание соответствовать чужим интересам
00:54 страх осуждения
01:10 потеря личных границ
01:40 эмоциональное слияние
02:10 чувство отверженности и ненужности
02:27 женская жертвенность в отношениях
02:54 почему мужчина не ценит
Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает
• Online Консультирование
Telegram t.me/alkov_psy
WhatsApp/Viber +79182775494
Skype 9182775494
• Мои видео и обучающие курсы
• Мой канал Youtube
https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1
• Мой канал YandexZen
• Аудио формат подкасты
Поддержать мой проект
https://donate.stream/alkov_psy
https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/